児童・思春期の心理カウンセラー

児童・思春期の心理士:専門家の探し方と条件の比べ方

2026年10月21日に更新

まずは、気になっていることを伝える

診断名を知っている必要はなく、状況を書くだけで十分です。引っ越し後の恐怖、不安、攻撃的な態度、学校でのトラブル、集中するのが難しい、身近な人を亡くしたことなど。依頼が具体的であるほど、心理士はそのケースが自分に合うかを判断し、進め方を提案しやすくなります。ADHDや自閉症のような障害が疑われる場合は、診断は医師が行い、心理士は行動の面でのサポートを行います。

子どもの年齢で方法が決まる

年齢の低い子には、気持ちを言葉にするのが難しいので、遊び、絵、箱庭療法、アートセラピーを通して関わることがよくあります。10代とは、認知行動的なアプローチ(CBT)やコーチングを取り入れて、より話します。親と取り組む家族面接が合うこともあります。心理士に、どう進めるのか、親を関わらせるのかを聞いてみましょう。

オンラインか対面か

オンラインは、10代や遠くに住む家族に便利です。移動がなく、ふさわしい専門分野の人も見つけやすくなります。小さな子には、遊びの手法を画面に移すのが難しいため、事務所や自宅での対面のほうが合っています。セッションの言語(たとえば英語やほかの言語)も相談できます。

オファーの比べ方

• 学歴と専門:児童心理学、特定の問題への経験;
• 1回の長さと料金:1回分か、パックか;
• 最初の顔合わせ面談があるか、いくらか;
• 守秘と、親の関わりに関するルール;
• レビューと、実際のおすすめ。

BlaBlaPriceでは、プロフィールを見て回る必要はありません。依頼を1件書くと、心理士がチャットで価格、スケジュール、進め方を返信します。他社の中での自分の位置が見えるので条件で競い合い、オファーにはレビューも並びます。電話番号は非公開で、あなたが選んだ専門家にだけ連絡先が伝わります。詳しくはしくみのページをご覧ください。

依頼に書くこと

• テーマ — 恐怖、不安、行動、学校、喪失;
• お子さんの年齢;
• 形式 — オンラインか対面か、事務所か自宅か;
• 回数 — 1回の相談か、コースか;
• 手法 — 遊び、アートセラピー、CBT、箱庭療法、家族面接;
• 専門家の経験 — 特定のニーズについて;
• 都市、言語、時間;
• 1回あたりの予算。

例:「7歳の子どものための児童心理士を探しています。引っ越し後の恐怖と、寝つきの悪さが悩みです。名古屋で対面、アートセラピーか遊びの手法で、平日の午後4時以降、英語かほかの言語。予算は1回あたり￥2,800までです。」

大人や家族向けには心理士サービス、医師が必要なら医療サービスがあります。

最初の面談の前に、怖がらせないように、どこへ何のために行くのかをお子さんに伝えてください。すぐに変化が出るとは期待しないでください。心理士は通常、状況を理解するために数回の面談を求めます。