管理栄養士・栄養士

管理栄養士・栄養士の選び方と、フォロープランの比べ方

2026年10月21日に更新

管理栄養士と栄養士は同じではありません

臨床の管理栄養士は医学的な知識を学んでおり、糖尿病、甲状腺の病気、消化器の不調、食物アレルギーなどの診断がある方にも対応できます。栄養士は、資格や経歴によりますが、一般的な健康的な食事、スポーツ、減量や増量のサポートが中心になることが多いです。ご自身やお子さんに診断や持病がある場合は、臨床の管理栄養士に相談し、主治医ともプランをすり合わせるほうが安心です。

何を依頼するのか

• 単発のカウンセリング。食習慣を確認して、全体的なアドバイスをもらいます。
• 食事プラン。1週間以上のメニューで、カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物が計算されています。
• 継続サポート。数週間から数か月にわたり、定期的な面談とプランの調整があります。
• 検査結果の確認。検査の数値を食事と結びつけて説明してもらえます。

どんな結果が期待できるか

信頼できる専門家は、「この期間で何キロ減らせます」と断言したり、特に子ども、妊娠中の方、持病のある方に極端な短期ダイエットを勧めたりしません。生活習慣、1日の流れ、睡眠、運動量に加えて、予算や現実的に続けられる食事についても聞いてくれます。食事内容を見ずに「奇跡の」サプリを勧める人には注意してください。

初回の面談の前に、数日間、何をいつ食べたかをメモしておき、身長、体重、直近の検査結果も手元に用意しましょう。相談の時間を無駄にせず、専門家も漠然とした話ではなく実際の様子をつかめます。

オファーの比べ方

料金は、カウンセリング1回分、プラン作成分、フォロー全体分のどれかで異なるので、同じ条件同士で比べてください。面談やメッセージが何回含まれるか、途中でフィードバックをもらえるか、プランを調整してくれるか、それはいつまでか、を確認しましょう。診断がある場合は、特に資格や認定についても聞いておくと安心です。

BlaBlaPriceでは、依頼を1回書くだけで、管理栄養士や栄養士がチャットで料金、形式、フォロー期間を添えて返信します。ほかのオファーの中での自分の位置が見えるので、条件で競い合います。各オファーの横にはレビューも表示されます。プラットフォームはお得なオファーを先頭に表示し、電話番号は非公開のままです。詳しくは「使い方」のページをご覧ください。

依頼に書いておくこと

• 目的——減量、増量、スポーツ栄養、病気に合わせた食事;
• 対象者——大人、子ども(年齢)、妊娠中の方、アスリート;
• 健康状態——アレルギー、糖尿病、甲状腺、胃腸の不調;
• サービス——カウンセリング、食事プラン、継続サポート、検査結果の確認;
• 形式——オンラインか対面か;
• フォローの期間;
• 資格——医師か、認定を受けた栄養士か;
• 都市と予算。

例:「食物アレルギーのある5歳の子どもについて、臨床の管理栄養士に食事プランと3か月のフォローをお願いしたいです。オンラインで、検査結果の確認つき。予算は￥5,700までです。」

医師の診察については医療サービス、体を動かすことや回復についてはマッサージをご覧ください。