SNS運用代行

SNS運用代行の料金相場と依頼の仕方｜日本

2026年10月31日に更新

日本でSNS運用代行を依頼する場合、月額の料金は￥100,000〜￥500,000が中心です。個人のフリーランスに投稿代行だけを頼むなら￥50,000〜￥100,000から始まることもあります。正確な金額は依頼内容によって変わるため、トップページから希望を書いて依頼を出すのが、最新の見積もりを最も早く集める方法です。

契約の種類と資格

SNS運用代行の料金は、契約の形によって決まり方が変わります。月額固定型、業務時間制、成果報酬型、プロジェクト型の4種類があるため、見積もりを比べるときは、どの型で書かれているかを必ず確認してください。開業に必須の資格はありませんが、専門知識を証明する資格を持つ事業者もいます。

季節と投稿の準備

日本は北半球にあり、冬は12月から2月、夏は6月から8月です。2026年10月の今は、年末商戦に向けた投稿を準備する時期にあたります。夏は屋外での撮影が暑さで負担になりやすいため、撮影の予定は春や秋に組むと進めやすくなります。

料金を左右する項目

料金は、次の項目で大きく変わります。依頼の際に具体的に書いておくと、見積もりを比べやすくなります。

• SNSの種類（Instagram、TikTokなど）
• 月の投稿本数とコンテンツ量
• 撮影や動画制作を任せるかどうか
• 事業内容・ジャンルと、運用の目的
• 手数料を含むかどうか

都市ごとの進め方

東京、大阪、横浜、名古屋、福岡では、事業者によって対応できる範囲が異なります。どの地域まで対応してほしいかを依頼文に書いておくと安心です。打ち合わせの回数や報告の頻度も、料金に影響する項目として確認してください。

BlaBlaPriceでは、依頼は無料です。依頼内容を自分の言葉でチャットに書けば（写真を添えることもできます）、AIが不足している点を質問し、日本国内の事業者のサイトや料金表を調べて、見つかった料金と事業者を提示します。登録している事業者は依頼を受け取り、チャットで料金や条件を返信します。連絡先は非公開のままで、やり取りする相手はご自身で決められます。関連ページはSNS広告運用とBlaBlaPriceの仕組みをご覧ください。